Detector de Emociones — Cuartel General (Completo)

DETECTOR DE EMOCIONES

¿Quién está tomando el control hoy en tu Cuartel General?

Bienvenido al Cuartel General

Pulsa INICIAR ESCANEO para continuar y descubrir qué emoción domina hoy.

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Elige la emoción con la que más te identificas o usa el test rápido.

ALEGRÍA

IRA

TRISTEZA

MIEDO

DESAGRADO

ANSIEDAD

ENVIDIA

VERGÜENZA

ABURRIMIENTO

1. Cuando alguien cambia los planes ...

A. Me adapto y lo veo como reto B. Me frustro y me enfado C. Me desanimo D. Me preocupa

2. Al aburrirme en casa ...

A. Creo algo (arte, cocinar) B. Me enfado y hago algo impulsivo C. Me sumerjo en series D. Busco algo nuevo y me preocupo por el tiempo

3. Si recibes una crítica ...

A. Lo tomo como aprendizaje B. Me defiendo con vehemencia C. Me siento herido y me retiro D. Me preocupo y doy vueltas en mi cabeza

4. ¿Qué emoción has sentido con más fuerza esta semana?

Alegría Tristeza Ira Aburrimiento

5. Cuando ves a alguien exitoso ...

A. Me inspiro y quiero lograr lo mismo B. Me da miedo no poder alcanzarlo C. Me disgusta y siento envidia D. Me avergüenza de mi propia vida

6. En una reunión social ...

A. Me divierto y conecto con otros B. Me aburro y quiero irme C. Me pongo ansioso y nervioso D. Me siento excluido y triste

7. Al pensar en el futuro ...

A. Estoy emocionado y optimista B. Me preocupa lo que pueda pasar C. Me da ira por las injusticias D. Me siento abrumado y triste

8. Si alguien me ignora ...

A. Lo dejo pasar y sigo adelante B. Me enojo y confronto C. Me entristece y me retraigo D. Me avergüenza y dudo de mí mismo

9. Cuando hago algo nuevo ...

A. Me alegra y me motiva B. Me da miedo y evito riesgos C. Me aburre y prefiero lo conocido D. Me disgusta y lo veo innecesario

10. Al recordar un error pasado ...

A. Aprendo de él y avanzo B. Me avergüenza y me critico C. Me da ira hacia mí mismo u otros D. Me entristece y me desanima

Tu emoción predominante aparecerá en pantalla completa.